1.日常检查
         目的：及时发现并处理潜在的损伤或问题。
         内容：每次使用前后，应对头盔进行外观检查，注意是否有裂痕、凹陷或松动部件。同时，检查悬挂系统是否调节适当，确保头盔佩戴稳固。
         2.清洁外壳
         方法：使用柔软的湿布轻轻擦拭头盔外壳，去除灰尘和污渍。避免使用含有化学溶剂或磨料的清洁剂，以免损伤外壳材质。
         注意：对于顽固污渍，可使用少量中性洗涤剂加水稀释后擦拭，但务必彻底冲洗干净，避免残留。
         3.内衬清洗
         重要性：内衬易吸汗、藏污纳垢，定期清洗可保持清洁卫生，减少异味和细菌滋生。
         步骤：根据制造商的建议，轻柔地拆下内衬，使用温水和中性洗涤剂手洗或机洗。清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干，避免暴晒。
         4.晾干存放
         方式：将清洗干净的头盔和内衬置于通风良好的阴凉处自然晾干，避免阳光直射和高温烘烤。
         存放：晾干后，将头盔存放在干燥、无尘的环境中，避免受潮和霉变。
         5.避免重压
         原因：重压可能导致头盔变形或内部结构损坏，影响其防护性能。
         措施：不要将重物放置在头盔上，也不要将头盔堆叠存放。应单独放置在专用支架或盒内。
         6.定期检查有效期
         重要性：防弹头盔有使用寿命和防护效果有效期，过期头盔可能无法提供足够的防护。
         操作：根据制造商提供的信息，定期检查头盔的有效期，并在到期前进行更换。
         7.使用保护套
         目的：减少头盔在日常使用中的磨损和划痕。
         建议：为头盔配备专用的保护套，并在不使用时将其套上，以保持头盔外观整洁和延长使用寿命。